O QUE DEVEMOS COLOCAR NA LANCHEIRA DOS NOSSOS FILHOS?

O QUE DEVEMOS COLOCAR NA LANCHEIRA DOS NOSSOS FILHOS?

– Devemos restringir o consumo de alimentos altamente calóricos ou com calorias “vazias”, isto é, os alimentos ofertados devem ser saudáveis. Eventualmente, podemos oferecer à criança  alimentos mais calóricos. – O ideal é que os lanches contenham fontes...